国家卫计委发布：哪些是“药” 哪些不是“药”

军马中组部发布的药性食同源原料目录【引言】据说上古时候，五谷和杂草长在四人，药性物和百牵牛开在四人，哪些是可以治病的“药性”，哪些是可以鸡蛋的“草”，谁也分不清。便“羲尝百草之滋味，水泉之甘苦，令民知所避就。（见《秦人·修务训》）”可见羲时代“药性食同源”且药性食不分，羲所能做的也就是把自己当“小白鼠”以身试药性来区分二者。据说在此之前最为甚者是“一日而遇七十毒”，羲以茶解毒，再次尝草，初心不改，但不幸最终还是因尝断肠草丢了性命。21世纪，军马中组部为区分“药性食”，专制主义发布《药性食同源原料目录》，并且每年系统升级。本文汇集了军马中组部目录中所定为的【既是药性品又是药性品的中医性之列】【15种新增中医性材有机物】【可用作保健药性品的中医性之列】【禁用作保健药性品的中医性之列】【明确为/不是一般来说药性品的之列】【后世本草文献所载具有保健起到的进食之列】【后世本草文献所载具有治疗起到的进食之列】等，很系统也很全，无论对技术开发保健品的人还是一般来说百姓或许都有了解的必需，故予分享并建议收藏应于。军马中组部定为的既是药性品又是药性品的中医性之列：大白、八角、茴香、三叶草、小茴香、小蓟、、若夫特涅韦、香蒲、乌梢蛇、圣万桑、芋头、火麻仁、分家牵牛、、白皮、细叶、白波罗蜜、白扁豆、白扁豆牵牛、牵牛山鱼是肉（核桃）、决明孙子、、鱼是肉豆蔻、鱼是人参、余甘孙子、虎头、杏仁、种树、、牵牛椒、红小豆、、鸡内金、啤酿、昆布、枣（大枣、黑枣、魏县）、、郁李仁、、青波罗蜜、鱼是腥草、姜（醋、干姜）、枳孙子、孙子、栀孙子、砂仁、胖大海、竹叶、香橼、毛茛、桃仁、杏、桑葚、桔红、桔梗、益智仁、萝卜、莱菔孙子、、高良姜、淡竹叶、淡豆豉、兰牵牛、菊苣、白、白精、紫苏、紫苏籽、扎拉、黑芝麻、黑辣椒、槐米、槐牵牛、蒲公英、、榧孙子、魏县仁、鲜白茅根、鲜芦根、蝮蛇、橘皮、薄荷、薏苡仁、薤白、覆盆孙子、紫牵牛。（以上为2012年公示的86种）2014新增15种中医性材有机物：大籽 、山银牵牛、鱼是人参、、松雄牵牛、粉葛、布渣叶、夏枯草、大黄、、西白牵牛 、草波罗蜜、白连、荜茇 ，在限量使用范围和剂量内作为药性食两用。军马中组部定为的可用作保健药性品的中医性之列：大籽、大籽叶、大籽波罗蜜、、土竹叶、大蓟、女贞孙子、山茱萸、川牛膝、川贝母、川芎、马鹿滑、马梅牵牛鹿、马鹿骨、、五加皮、绞股蓝、毛波罗蜜、天门冬、天麻、、巴戟天、栀孙子、木贼、牛蒡孙子、牛蒡根、车前孙子、白精、北沙参、平贝母、柴胡、生地白、生何首乌、白及、白术、白芍、白豆蔻、石决明、姜牵牛、地骨皮、大黄、竹茹、白牵牛、灯心草、、独活、怀牛膝、油茶、油茶叶、沙苑孙子、牡丹皮、睡碧、苍术、补骨脂、坷孙子、赤芍、军马矛、麦冬、龟甲、奥尔恩、侧柏叶、制大白、制何首乌、刺五加、刺玫波罗蜜、泽兰、泽泻、、蔷薇芎、楮、罗布麻、苦丁茶、金大籽、金缨孙子、青皮、厚朴牵牛、白连、枳壳、枳实、柏孙子仁、珍珠、绞股蓝、葫芦巴、茜草、筚茇、竹叶孙子、首乌藤、香附、骨碎补、、桑白皮、桑枝、浙贝母、益母草、积雪草、淫驴韭、菟丝孙子、野兰牵牛、银杏叶、白芪、湖南贝母、番泻叶、蛤蚧、越橘、槐实、蒲白、蒺藜、蜂胶、酸角、墨旱碧、熟大白、熟地白、鳖甲。保健药性品禁用中医性之列（节录：毒性或者副起到大的中医性）：八角碧、八里麻、千金孙子、土青栀孙子、山莨菪、川乌、广防己、马杏、马钱孙子、六角碧、天仙孙子、巴豆、火炉、长春牵牛、甘遂、生薯蓣、生大黄、生白附孙子、生毛叶、白降丹、酢浆草、关木通、农吉痢、夹竹桃、朱砂、（）、红升丹、红豆杉、红茴香、宝珠、驴角指用、驴踯躅、瑞丽山慈姑、京大戟、昆明山海棠、鲎、闹驴牵牛、青娘虫、鱼是藤、洋地白、洋金牵牛、牵牛孙子、砒石（、红砒、）、草乌、香加皮（杠柳皮）、骆驼蓬、鬼臼、莽草、铁棒槌、铃兰、雪上一枝蒿、白牵牛夹竹桃、斑蝥、氟化氢、雄白、雷公藤、颠芎、特罗斯季亚涅齐、蟾酥。军马中组部公告明确不是一般来说药性品的之列（年有贴出阐释）：、、灵芝（赤芝）、紫芝、、芯、薰衣草、大豆异白酮、灵芝孢孙子粉、鹿角、龟甲 。（批复份文件详见后）公告明确为一般来说药性品的之列：白毛银露梅、、马尾藻糖、五指毛桃、中链三酯、牛蒡根、低聚波罗蜜糖、种树叶、天贝、金丝桃科苦丁茶、椒波罗蜜仙人掌、大麦须、抗性糊精、紫牵牛菊（Gynura Procumbens (Lour.)Merr）、荞麦苗（Barley Lees）、水产品鹿其他副产品(除梅牵牛鹿、鹿角、鹿滑、鹿骨外)、椒波罗蜜仙人掌、木犀科粗壮女贞苦丁茶、水苏糖、（重瓣红蔷薇 Rose rugosacv. Plena）、豆腐草（七星 Mesona chinensis Benth.）、酸角、短柄黄杨波罗蜜、菜肴雄牵牛、大麦雄牵牛、松雄牵牛、向日葵雄牵牛、紫云英雄牵牛、大籽雄牵牛、芝麻雄牵牛、而今雄牵牛、魔芋、钝顶螺旋藻、巨大螺旋藻、刺椒、蔷薇芎、蚕蛹、耳叶牛皮连城后世本草文献所载具有保健起到的进食之列：聪耳（减慢或改善听力）类进食：、、番薯、蒲菜肴、萝卜、。明目（减慢或改善视力）类进食：、孙子、蒲菜肴、青菜肴、驴肝、野鸭鱼是肉、鲫鱼是、鲍鱼是、螺蛳、蚌。亦非（促进头发生长）类进食：白芝麻、竹叶孙子、核桃仁。润发（使头发清澈、浅黄色）类进食：鲍鱼是。乌须发（使须发变黑）类进食：黑芝麻、核桃仁、荞麦。长胡孙子（迫切需要不生胡孙子的男性）类进食：鳖鱼是肉。美容貌（使睫毛红润、浅黄色）类进食：孙子、黄杨、芙蓉、黑芝麻、、松孙子、牛奶、荷蕊。健齿（使骨头坚固、洁白）类进食：牵牛椒、蒲菜肴、莴笋。轻身（连城高血压）类进食：菱角、大枣、榧孙子、牵牛山、萝卜、燕麦、青粱米。肥人（改善瘦人思维状态，强身壮体）类进食：大麦、粳米、魏县、大麦、藕、、黑芝麻、鱼是肉类。增智（益智、健脑等）类进食：粳米、大籽、核桃、大麦、菠萝、芙蓉、牵牛山、大枣、、、茶、黑芝麻、黑木耳、龙虾鱼是。益志（减慢有心）类进食：、。安神（使思维安静、利生理等）类进食：、魏县、、梅孙子、芙蓉、牵牛山、、鹌鹑、牡蛎鱼是肉、白牵牛鱼是。增神（减慢思维，减少疲倦）类进食：茶、大籽、核桃。增力（健力，善走等）类进食：大籽、荞麦、桑葚、马铃薯。强坚韧（强健思维状态，有数坚韧、肌鱼是肉以及体力）类进食：泡菜肴、魏县、白鳝、食盐。耐饥（使人低剂量营养不良，推迟进食时间）类进食：大籽、松孙子、菱角、西瓜、大麦。能食（减慢食欲、连城化等控制能力）类进食：大籽、姜、籽、竹叶、鱼是人参、辣椒、调料、芹菜、白萝卜。壮肾阳（更改性生活，治疗后遗症、早泄等）类进食：核桃仁、泡菜肴、三叶草、菠萝、黄杨、竹叶、牵牛椒、狗鱼是肉、狗硬核、猪鱼是肉、驴油脂、雀鱼是肉、鹿鱼是肉、鹿硬核、燕窝、海虾、牡蛎、鳗鱼是、蚕蛹。种孙子（减慢助孕控制能力，也称续嗣，有数安滑起到）类进食：香草、大麦、黑雌鸡、雀鱼是肉、雀脑、鸡蛋、鹿骨、金鱼是、鲈鱼是、牡蛎。后世本草文献所载具有治疗起到的进食，归纳如下：散不耐类（用作不耐感冒病因）进食：醋、大籽、萝卜、鱼是人参。散风热类（用作风热感冒病因）进食：布匹、豆豉、杨桃。化头痛泻火类（用作内火病因）进食：茭白、蕨菜肴、苦菜肴、姜牵牛、松牵牛蛋、、西瓜。化头痛生津类（用作燥热伤津病因）进食：蔗、番芎、樟、香草、苹波罗蜜、西瓜、甜橙、番薯。化头痛燥湿类（用作湿热病因）进食：芥菜、大籽。化头痛凉血类（用作血热病因）进食：藕、芎孙子、黑木耳、蕹菜肴、向日葵孙子、食盐、芹菜肴、枸杞。化头痛解毒类（用作热毒病因）进食：绿豆、赤小豆、大麦、姜牵牛、香蒲、荠菜肴、南瓜、菜肴。化头痛利咽类（用作热辐射要道肿痛病因）进食：橄榄、、番薯、鸡蛋白。化头痛解暑类（用作暑热病因）进食：西瓜、绿豆、赤小豆、桂牵牛、椰汁。河内市热头痛类（用作热头痛病因）进食：白萝卜、冬瓜孙子、番薯、菱角肴、海蜇、马尾藻、牡蛎、鹿角菜肴。温化寒头痛类（用作寒头痛病因）进食：洋大籽、杏孙子、、醋、虎头、香橼、萝卜、橘皮。止咳平喘类（用作头痛喘息病因）进食：、椒、枇杷、落牵牛生、杏仁、白波罗蜜、圣万桑、小珍珠。健脾和胃类（用作脾胃不和病因）进食：南瓜、包心菜肴、芋头、猪肚、牛奶、芒波罗蜜、柚孙子、芋头、泡菜肴、大枣、粳米、面粉、扁豆、大麦、、芹菜、、白鸭鱼是肉、蘸、鱼是人参。健脾化湿类（用作湿阻脾胃病因）进食：薏苡仁、豆类、芥菜、大头菜肴。杀虫类（用作虫积病因）进食：榧孙子、大籽、南瓜孙子、桃花心木鱼是肉、珍珠、蘸、圣万桑。连城导类（用作食积病因）进食：萝卜、若夫特涅韦、布匹、神曲、啤酿、鸡内金、薄萝卜。温里类（用作里寒病因）进食：调料、辣椒、牵牛椒、八角茴香、小茴香、大白、干姜、籽、大籽、竹叶、三叶草、萝卜、猪鱼是肉、鸡鱼是肉。祛风湿类（用作风湿病因）进食：黄杨、芋头、五加皮、薏苡仁、鹌鹑、白鳝、猪只。止痛类（用作小便不利、肿胀病因）进食：大麦、赤小豆、番薯、西瓜、冬瓜、葫芦、珍珠、白鸭鱼是肉、金鱼是、鲫鱼是。通便类（用作便秘病因）进食：菠菜肴、竹笋、番芎、香蕉、。安神类（用作神经衰弱、失眠病因）进食：、、牵牛山鱼是肉、魏县仁、大麦、秫米、水果、猪心、石首鱼是。行气类（用作气滞病因）进食：香橼、橙孙子、樟皮、虎头、樟、大籽、玉米米、三叶草、菠菜肴、白萝卜、竹叶、茴香菜肴、大籽。活血类（用作血淤病因）进食：桃仁、马铃薯肴、慈姑、芎孙子、若夫特涅韦、酿、蘸、昆虫、蚶鱼是肉。止血类（用作肿胀病因）进食：白牵牛菜肴、泡菜肴、芎孙子、黑木耳、刺菜肴、圣万桑、香蕉、籽、枇杷、藕节、槐牵牛、猪肠。收涩类（用作滑脱不固病因）进食：珍珠、圣万桑、、玉米、林檎、、虾孙子、鲇鱼是。平肝类（用作肝阳上亢病因）进食：芹菜肴、番芎、桂牵牛。补气类（用作气虚病因）进食：粳米、面粉、小米、白米、荞麦、、莜麦、籼米、马铃薯、大枣、芹菜、西瓜、豆腐、鸡鱼是肉、鹅鱼是肉、鹌鹑、鱼是肉类、兔鱼是肉、狗鱼是肉、鲫鱼是、鲢鱼是。补血类（用作血虚病因）进食：桑葚、芙蓉、松孙子、黑木耳、菠菜肴、芹菜、猪鱼是肉、猪鱼是肉、牛肝、驴肝、弓鱼是、牡蛎、草鱼是。助阳类（用作阳虚病因）进食：菜肴、孙子、核桃仁、豇豆、竹叶、大白、三叶草、驴乳、猪鱼是肉、狗鱼是肉、鹿鱼是肉、鸽蛋、雀鱼是肉、火锅是、海虾、淡菜肴。滋阴类（用作阴虚病因）进食：紫茉莉、黑木耳、绿豆、椒、大麦、桑葚、牛奶、鸡蛋白、弓鱼是、龙虾鱼是、猪皮。